続けること 2026年4月23日 日常 対話 PR アリスガワ「新しいことを始めるより続ける方が難しい気がします」 神宮司「始めるのは瞬間ですが続けるのは構造的です」 アリスガワ「構造、ですか」 神宮司「習慣や環境が続けていく動作を支えています」 アリスガワ「意思だけではないんですね」 神宮司「ええ。仕組みの問題なのです」